可jatfws发布于2015-02-02 10:34:533110收藏山药戴上一次性手套削皮;莴笋和山药也可焯一下,随意。主料:莴笋400g山药300g辅料:油适量盐适量葱适量姜适量蒜适量花椒适量香油适量步骤:1.准备所有食材2.把莴笋、山药削皮3.切滚刀块4.葱姜蒜切碎5.油热放葱姜蒜、花椒爆香。6.放莴笋炒7.放山药、盐炒,出锅前放香油即可。8.OK标签:素菜养胃排毒晚餐清炒大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱莴笋拌海蜇炒山药山药烧肋排山药炒肉