如蛋发布于2015-01-22 09:57:326190收藏煮好的意粉过冷河(用冷水冲凉),可保持QQ的口感。主料:鱿鱼条100g扇贝皇100g意粉200g辅料:芝士番茄酱1包黄油适量黑胡椒粉适量砂糖适量步骤:1.食材:意粉、鱿鱼条、扇贝皇和芝士番茄酱2.鱿鱼条和扇贝皇择洗干净,焯烫一下3.意粉放入煮锅煮至八成熟左右,捞起过冷河4.热锅,放入黄油5.放入鱿鱼条和扇贝皇,煸炒一会6.倒入芝士番茄酱炒匀7.加入砂糖炒匀8.放入煮好的意粉9.煸炒均匀10.撒入黑胡椒粉11.熄火盛出标签:午餐意大利菜海鲜滋阴润燥面食大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱白贝茄汁意粉番茄酱蔬菜拌意面肉丸意粉#此刻在一起#随心意粉