生活小贴士:
贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,贝类中的泥肠不宜食用。
贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,贝类中的泥肠不宜食用。
主料:
辅料:
步骤:
- 1.食材。
- 2.韭菜黄切成二到三厘米的段。
- 3.木耳撕成小朵、葱、姜切末。
- 4.鲜贝择洗干净、放入料酒、白糖稍微腌一下、去腥提鲜。
- 5.锅里放油烧热、放入葱、姜爆香。
- 6.放入鲜贝急火快炒。
- 7.放入木耳煸炒。
- 8.放入韭菜黄煸炒。
- 9.放入少许味达美酱油、盐、香油炒匀。
- 10.出锅装入容器里即可。