郡儿发布于69230收藏有滋阴润肺,生津止渴的功效。可以治疗秋冬时节的燥咳,还可以作为体质虚弱者的滋补之品主料:银耳10克香菜瑞士汁100克枸杞适量辅料:步骤:1. 银耳先冲洗几遍,然后放入碗内加冷开水浸泡(没过银耳即可)。浸泡1小时左右,此时银耳发胀,2. 然后挑去杂物。接着把银耳和适量冰糖放入碗内,再加入适量冷开水,一起炖2到3个小时即可3. 最后十分钟放入枸鑭标签:甜品煮老年食谱甜清热去火大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱银耳莲子羹银耳莲子羹珍珠丸子银耳莲子汤