1.山药洗净去皮切成片

2.红薯干泡发洗净切成丁，大米淘洗干净

3.汤锅中加入适量清水，烧开后将以上所有食材放入，大火煮开后，改小火煮约15分钟

4.开大火，滚开后将面粉水边倒边用勺子搅拌均匀，等再次煮开后，即可关火，在焖3-5分钟，即可

5.成品