siaslegallh发布于28870收藏猪蹄在买的时候一定要切好。主料:猪蹄一只黄豆适量莲藕适量辅料:枸杞适量盐适量姜适量料酒适量步骤:1. 用热水将黄豆提前至少一小时泡好。2. 将猪蹄洗净。放入锅中,加姜片料酒和水。确保水没过猪蹄。开小火煮。4. 莲藕切小块,加入汤中。将枸杞洗净,同时也可放入汤中。再煮约半小时。5. 加适量盐搅拌,略煮五分钟即可关火标签:产妇食谱肉类幼儿食谱午餐炖煲汤香儿童青少年食谱晚餐家常菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧猪蹄老妈蹄花凉拌莲藕砂锅黄豆炖肉