PrincessCandy发布于2015-01-13 13:46:5130160收藏易熟的材料一定要最后放,西洋参不用太早放,煮半小时有余的了。主料:筒骨1000g马蹄20个胡萝卜2根淮山1根西洋参20g辅料:盐适量料酒适量姜3片步骤:1.筒骨备好。切大块。然后洗净。2.坐锅烧水至开。3.放开水里焯水洗净。4.捞出洗净沥干。5.重新烧水加姜片和料酒。6.放洗净的筒骨下去烧开后转小火煮30分钟。7.淮山洗净切块,胡萝卜切块,马蹄洗净去皮处理好对半切开。西洋参备好。8.30分钟后加入马蹄一起小火煮1.5小时。9.加胡萝卜下去。10.加山药下去。11.加西洋参。再煮30分钟即可。12.起锅放盐。标签:汤午餐滋阴煲补气大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蚝油萝卜肉丝红烧猪蹄双香辣鸡珍珠丸子