ヅ七智薰o0○发布于2015-01-03 18:08:404550收藏主料:龙利鱼300克辅料:盐适量面粉适量鸡蛋一个面包糠适量番茄酱适量步骤:1.准备材料2.鱼切块状,中间横剖开,让鱼排更薄。用一丁点盐搅拌腌制一会3.两面均匀裹面粉,然后抖掉多余的粉4.均匀的裹上鸡蛋液5.均匀的裹上面包糠6.全部鱼排都裹好7.起重油锅,小火,用筷子放入,筷子上冒一窜窜泡泡时候就可以炸了8.把鱼炸两面金黄色就可以了9.装盘淋番茄酱10.中间的鱼肉鲜嫩无比!标签:大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱番茄酸菜鱼片小小午餐肉茄汁鱼柳香煎椒盐龙利鱼