2. 洗干净后，换上清水，再放入大葱，姜，大枣，料酒，再放七八颗花椒，大火15分钟左右煮沸

3. 再锅中煮沸15分钟左右，再倒入电紫砂锅中大火炖两小时左右。

4. 等蹄筋煮软后就把胡萝卜和山药倒锅中，一小时左右差不多就可以了

5. 三小时过去了，差不多也好了，乘入碗中加点香菜或者葱花就可以了|