镜中人发布于79650收藏鸡腿菇味甘性平,有益脾胃,清心安神、治痔等功效。鸡腿菇营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助消化、增加食欲,增强人体免疫力,具有很高的营养价值。主料:西兰花鸡腿蘑肉片少许辅料:葱丝适量蒜末适量盐适量油适量步骤:1. 西兰花掰成小朵,鸡腿蘑洗净,两样东西分别到开水里烫一下!2. 过凉水后鸡腿蘑切段,准备少许肉片,葱丝,蒜末。3. 油锅烧热,放入葱姜偏香,投入肉片煸炒,待带肉片变白后加入蘑菇和西兰花煸炒几下,加入少许盐,最后加蒜末推匀出锅装盘标签:产妇食谱增进食欲私家菜炒香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱上汤西兰花山药炒肉片杂炒西兰花炒胡萝卜片