Soul﹏发布于2014-12-19 16:55:332960收藏莲子提前泡下.主料：梨1个辅料：枸杞适量冰糖适量水适量莲子适量步骤：1.准备材料.2.把梨去皮.3.洗净切成块.4.加入适量的水.5.再把脸子洗净放下去.6.接着把枸杞放下去.7.最后放冰糖.8.放入锅里面隔水炖30分钟.9.炖好即可食用.标签：炖下午茶润肺秋季糖水大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱水果圣诞树自制剁椒苹果梨米粥川贝炖梨
