大大麻烦发布于2014-11-11 17:52:193530收藏家常菜，无需特别技巧。主料：菠菜400g辅料：葡萄籽油适量盐适量酱油适量大蒜适量步骤：1.将新鲜菠菜摘除根部并清洗干净2.用手将清洗干净的菠菜摘成两三段3.锅中烧水4.准备好葡萄籽油5.找一大碗，在碗中加入葡萄籽油、盐、酱油和切好的蒜蓉6.锅中水烧开后放入菠菜7.待水再次沸腾后稍煮约一分钟左右就可将菠菜捞起8.将捞起的菠菜放入碗内和准备好的拌料充分拌均9.装盘上桌吃起标签：家常菜拌秋季素菜大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱炒菠菜菠菜炒猪肝泡面海米油菜
