小周发布于2014-11-01 20:42:163360收藏水不要加太多，青笋和萝卜都会出水主料：三黄鸡800g辅料：油适量盐适量鸡精适量豆瓣适量姜适量葱适量蒜适量步骤：1.三黄鸡斩小块。可以在菜场叫老板帮着斩2.青笋切滚刀3.红皮萝卜切滚刀4.锅内倒油，先下入鸡块煸炒5.加入豆瓣酱，花椒6.加入一大碗水，莫过鸡块即可7.加入大蒜和葱头，烧开8.接着加入青笋9.加入红皮萝卜，盖上锅盖，煮半小时左右10.起锅前加入盐，鸡精调味即可标签：养肺午餐增强免疫力家常菜聚会大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱盐焗鸡台式三杯鸡红香五味鸡土豆炖鸡
