juerlain发布于38340收藏把鸡肉炒至变色盛出后在和其他食材混合,这样鸡肉才不会变老肉质鲜嫩。这是一道快手菜,炒至的时间不要很长,韭黄入锅变软即好。主料:韭黄100克鸡胸肉一块青红椒适量辅料:葱姜适量盐适量糖3克料酒5克生抽10克淀粉少许香油适量步骤:1. 韭黄洗净切段,青红椒切丝,鸡肉切丝加盐,糖,生抽,料酒,淀粉腌制片刻2. 炒锅倒油倒入青红椒翻炒片刻盛出备用7. 把鸡肉倒入翻硘标签:私家菜单身食谱下饭菜一个人的晚餐老少皆宜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱炸鸡柳宝宝辅食之~鸡肉松宫保鸡丁春卷