mijuzhwu发布于66850收藏主料:肉糜莲藕辅料:姜葱鸡蛋生粉料酒盐鸡精番茄酱白糖豆苗步骤:1. 食材:肉糜、莲藕。2. 把藕刨皮斩末、放姜葱末、鸡蛋、生粉、料酒、少量盐、鸡精。3. 顺一个方向搅匀。4. 锅中放油煎藕饼,两面煎黄。5. 加少量水、放二勺番茄酱、少量盐、白糖(可适当多加点)收汁即可。6. 豆苗洗净。7. 滚水中放油、盐、焯豆苗半分钟捞起铺盆子底,藕饼放上面即可标签:炖早餐食谱高考食谱鲜焖肉类酸孕妇食谱产妇食谱老年食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱生菜卷凉拌莲藕鲜肉锅贴糯米丸子