lyfw227发布于60280收藏主料:菠菜1至2把鸡蛋3颗辅料:盐适量香油少许步骤:1. 菠菜洗净沥干水份,切成段备用。2. 3颗鸡蛋打散加入少许盐,锅中放适量油先将鸡蛋摊成型。3. 待成型的鸡蛋用铲子铲粹盛出来备用。4. 用摊完鸡蛋的油炒菠菜(如油不够可再添加),待菠菜变软放入适量盐。5. 再快速倒入鸡蛋一起翻炒均匀,立即撒入香油。6. 撒上香油即刻关火出锅盛盘标签:炒清淡单身食谱孕妇食谱家常菜儿童青少年食谱老年食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼