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小吃 补血 美容
  花生长于滋养补益,有助于延年益寿,所以民间又称“长生果”,并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。
花生也是一味中药,适用...(展开)
难度: 切墩(初级) 时间: 30-45分钟

主料

鲜花生800g

辅料

 
大料5个 桂皮1块
香叶4片 茶叶7g
适量

茶香煮花生的做法步骤

1.带壳鲜花生用清水浸泡搓洗干净。

2.然后把每个花生挤出一点开口。

3.准备好调味料。

4.花生倒入锅中加入适量的清水。

5.再加入所有的调味料。

6.加盖大火煮开中小火煮上30分钟。

7.然后加盐继续煮至5分钟。

8.关火后把花生继续浸泡在汤汁中焖至入味即可。

小贴士

鲜花生要浸泡一时,多搓洗几遍,才能洗去上面的泥沙。
把花生挤出一个小开口,再煮食浸泡,花生才容易入味。

©本菜谱的做法由 就可就会 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印
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