枸杞拌菠菜做法

vfwackqg发布于2014-08-03 10:50:49

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菠菜焯水是为了去除草酸,但不宜多煮,烫个20秒,就可以了。
芥末油也就放一点点,借个味就好了。
枸杞只有吃了才有营养,所以泡茶基本没什么用,一定要嚼着吃了。
主料:
辅料:
步骤:
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