eqhrhmbu发布于2014-07-18 14:13:484560收藏薄壳是易熟的食材，爆火快炒是最好的选择。主料：薄壳350g辅料：油适量金不换适量蒸鱼豉油适量姜适量菜脯适量步骤：1.备料薄壳，金不换，姜，菜脯。2.热锅加油，姜丝，菜脯，下锅爆香。3.再将薄壳洗净下锅。4.加适量蒸豆豉油调味。5.再将金不换下锅，炒至薄壳开壳即可。6.这样子一份鲜美的夏日家常菜就完成了。标签：家常菜海鲜炒炒锅大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱金不换炒薄壳#盛夏餐桌#薄壳炒沙茶潮汕特色小炒----【金不换炒薄壳】薄壳苦瓜汤
