夏日酸爽开胃饮,懒人自制“洛神花茶”做法

keaiyingtian发布于

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玫瑰茄又名洛神花、洛神葵、山茄等,是锦葵科木槿属的一年生草本植物,广布于热带和亚热带地区,花在夏秋间开放,花期长,有“植物红宝石”的美誉。
玫瑰茄气微香,味酸,性寒,无毒性,有益于调节和平衡血脂,增进钙质吸收,清凉解毒利水,降血压等功效。
它富含维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸和人体所需的矿物质、多种氨基酸等营养成份。

注意:玫瑰茄里含有大量的有机酸,胃酸过多者,最好不要饮用。另外它有利尿作用,肾功能不好的人,也慎饮。选购小绝招:一看花形完整,二闻微淡酸味,三观暗红色,四品酸味不呛喉。
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