breezesummer发布于2014-06-27 20:28:483890收藏芦笋拌着吃最好要过一下水但是时间不用太久因为芦笋本来的口感就很嫩 稍微烫一下 去去生味儿即可 主料：芦笋70g辅料：油适量葱花适量盐少许步骤：1.准备葱和芦笋2.将葱切成葱花3.锅中坐水4.将芦笋过水5.盛出沥干水分6.锅中倒入少许的底油7.放入切碎的葱花 小火加热 即成葱油8.趁热将葱油浇在芦笋上9.加入食盐10.拌匀即可标签：夏季凉菜午餐拌大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芦笋虾球肉炒芦笋响油芦笋芦笋虾仁炒饭
