lxx86613发布于2014-06-27 10:46:194190收藏冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。主料：梨子1个鲜百合1个银耳10g辅料：冰糖适量枸杞子适量步骤：1.准备的材料2.银耳泡发3.梨子去皮去核切小块4.百合瓣洗净备用5.所有材料放入锅中，加入适量的水，大火烧开后，改小火煮10分钟即可6.装碗温热服食标签：滋阴润燥煮甜润肺糖水大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱银耳莲子羹银耳莲子汤桂花银耳紫薯羹百合银耳莲子羹
