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美容
  收拾房间,找出一些豆类,就想着做汤喝,女人还是得勤快点,对自己好一点,这汤喝了对女人绝对有好处,补气血,让自己容颜不老,呵呵 。...(展开)
难度: 掌勺(高级) 时间: 1小时以上

主料

花生米50g 黄豆50g
糯米30g

辅料

 
红糖80g 黑米25g
黑豆30g

多豆汤的做法步骤

1.准备几种豆和红糖。

2.豆类淘洗干净,提前几小时加水泡起来。

3.泡好的豆子放入陶瓷锅内。

4.放入电炖锅。

5.加两碗开水。

6.盖上盖子炖煮一小时。

7.小心烫,掀开锅盖。

8.加入适量红糖。

9.再盖上盖上炖半小时。

10.吃的时候搅拌一下。

11.装碗。

小贴士

1、豆类提前泡发,容易煮料些。
2、加红糖可以补血。
3、放冰箱冻过更好喝。

©本菜谱的做法由 杜金 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印
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