zy223316发布于22210收藏主料:苦瓜两条彩椒半个蜂蜜适量辅料:步骤:1. 两条苦瓜清洗干净后切好,在用一捏盐把苦瓜淹两分钟,在用开水飞一分钟捞出来投入凉水中过凉凉,装盘子里盖上薄膜放冰箱冷藏室里五分钟,拿出淋上适量蜂蜜就好啦标签:单身食谱家常菜儿童青少年食谱老年食谱减肥食谱凉菜清热去火素食主义润肠通便健康食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱可可芒果甜心酿苦瓜自制泡饼蜂蜜柚子茶