小宇恒久远发布于2014-06-19 14:40:515220收藏菠菜不可与豆腐同食主料:番茄半个菠菜300g辅料:油适量盐适量蒜适量步骤:1.把所需食材洗净备用2.番茄切大块备用3.菠菜切段备用4.蒜切末备用5.锅中放少量的油,下蒜末爆锅6.在下番茄炒出红油7.然后在菠菜翻炒8.菠菜翻炒变色,变软时下适量的盐调味即可出锅9.上个成品图标签:快手菜炒晚餐炒锅大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱披萨炒菠菜菠菜炒猪肝番茄牛肉意面