1.中间的南瓜泥如果不喜欢可以抱成其他的食材
2.蛋炒饭所配的蔬菜可根据自己喜好调节
主料：
辅料：
步骤：
![]()
1. 准备鸡蛋一个、胡萝卜一段、青椒一个、火腿一块、洋葱一块，除鸡蛋外全部切成碎丁。本身还应该有一张切碎丁的步骤图但保存时丢失了，这里就写一下步骤![]()
2. 鸡蛋打散入锅翻炒，鸡蛋炒好后铲出备用![]()
3. 锅中丛新加入油，下入火腿翻炒![]()
4. 下入所有蔬菜丁翻炒![]()
5. 下入鸡蛋和米饭加入翻炒均匀加入所有调料![]()
6. 将炒好的蛋炒饭装入花朵模具中![]()
7. 准备熟南瓜泥一份![]()
8. 将南瓜泥填在花朵饭做花蕊![]()
9. 在南瓜泥上点缀一些沙拉酱做装饰即可
标签：
