幽幽衣发布于2014-06-07 10:54:043250收藏夏天喝此汤,不加重口味的调料,汤汁会显得清淡些。主料:猪棒骨500g山药500g辅料:油适量盐适量胡萝卜半根生姜适量蒜适量西芹叶适量步骤:1.猪棒骨入沸水焯一下,捞出。2.胡萝卜去皮洗净切滚刀块备用。3.山药去皮洗净切滚刀块浸入清水中备用。 (浸水防氧化)4.姜切条,蒜整瓣皮包着洗净。 (蒜不剥皮,不切片,便于煲后整块夹出扔掉。)5.将上面所有食材装入电压力锅体内,注清水,加盐。6.通电,按煲汤键,约45分钟就会自动跳键。7.待下气后,将已洗净的西芹叶子加入锅内,搅拌一下,借着余温焖盖3分钟即可。标签:增强免疫力家常菜延缓衰老护肝明目汤降血压大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱炒山药山药烧肋排山药炒肉简易版麻辣香锅