此汤对于血气不足,血虚萎黄,头晕心悸极其有功效。
配上乌鸡更加补血补气,
对于女性朋友 这是月经不调最好的食疗养生功效
对于男性朋友,能补肝益肾。
无论是工作过度,眩晕心悸,
病后身体虚弱的朋友都非常适合。
配上乌鸡更加补血补气,
对于女性朋友 这是月经不调最好的食疗养生功效
对于男性朋友,能补肝益肾。
无论是工作过度,眩晕心悸,
病后身体虚弱的朋友都非常适合。
主料:
- 当归2支
辅料:
步骤:
- 1.将薏米 百合 黄芪 党参 当归泡30分钟,备用。 红枣 莲子 枸杞不用泡,清洗干净即可
- 2.乌鸡洗干净,切块。
- 3.锅中倒5碗水,倒入洗干净的乌鸡,滴几滴料酒,煮开,撇去浮沫。
- 4.把所有洗干净控水的药材,除枸杞外均加入高压锅中,盖盖子大火烧开,煮35分钟。
- 5.气阀下去后,放入枸杞,加盐调味,不盖锅盖煮5分钟,即可。