kittypeipei发布于6840收藏主料:冬瓜500g排骨500g生薏仁60g胡萝卜辅料:水3-4升盐少许步骤:1. 将排骨放入开水中焯出血水捞出备用;加足够的水放高压锅内2. 上汽后转小火20分钟3. 洗净切块的冬瓜,不去皮4. 把冬瓜加入汤中5. 不加盖气阀,继续煲10分钟即縷标签:晚餐朋友聚餐湿热质老年食谱午餐平和质鲜烛光晚餐清淡儿童青少年食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱排骨烧豆角蚝油萝卜肉丝红烧猪蹄双香辣鸡