odhoyy发布于2014-05-20 21:36:0612100收藏人参果有丰富的乳汁,削皮好会流出大量的奶白色乳液,清水冲洗即可让它快速凝结,入烫煲煮会出大量的钙,汤色奶白。主料:人参果500g乌鸡半只猪骨100g辅料:红枣30g枸杞20g步骤:1.人参果削皮,如果可以可以拍扁或者切块。这样煲出来的鸡汤更奶白2.鸡脚和猪骨头洗净3.乌鸡洗净4.将全部材料入煲,加入适量的红枣枸杞,加入水大火炖煮3小时5.三小时后,奶白营养的人参果鸡汤就好了。标签:增强免疫力护肝汤滋阴润燥舌尖大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱人参果炒肉片宿舍出品--木耳猪肝汤红枣枸杞乌鸡汤乌鸡汤