shanleihua发布于2014-05-19 17:07:353470收藏肉片切小块点容易煲烂点。黄芪片和山药片关火前二三十分钟放比较好。主料:猪肉200g红萝卜200g辅料:油适量盐适量红枣适量山药适量黄芪适量步骤:1.肉片切块焯血水;红萝卜削皮切块。2.红枣六颗;山药片三片;黄芪片四片。都折成小块。3.把猪肉、红萝卜放入瓦煲内加足够多的水。4.开大火开始煲。5.水开后改小火煲半个钟左右。放入红枣和山药、黄芪片。6.再煲20-30分钟。关火OK。7.营养简单的汤好了。标签:520煲健脾午餐汤补气大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱扁豆焖面香干炒肉金针菇炒肉香菇猪肉馅饺子