选肉最好是用无筋膜的里脊肉,吃起来不影响口感。
主料:
- 里脊肉500g
辅料:
步骤:
- 1.里脊肉洗净,剁成茸。
- 2.放入姜末。
- 3.倒入少许的葱油。
- 4.放入适量的叉烧酱,海鲜酱。
- 5.再来点蚝油,味极鲜,盐,糖 ,老抽。
- 6.这时要放入此次味道的主角--玫瑰露酒,同时再来少许的黑胡椒碎。
- 7.使劲地搅打上劲。
- 8.锡纸上刷一层油,把肉末铺在上面,再铺上一层保鲜膜,跟着用擀面杖擀成薄薄的肉饼。
- 9.放入预热好的烤箱,160度,20-30分钟。
- 10.烤了5分钟左右后,表面已经干燥了,刷上一层蜂蜜水,然后洒上白芝麻,继续烤至肉脯干香即可。