追风ldu发布于2014-05-03 18:05:253510收藏无主料:海带150g黄豆60g虾皮10g辅料:油适量盐适量酱油适量葱花适量蒜碎适量步骤:1.海带清洗干净后切丝,虾皮用水浸泡一下,葱蒜切好,黄豆也要冲洗干净,准备事项完成。2.待锅中油热后先放入虾皮炒一下。3.接着放入葱蒜炒香。4.放入海带和黄豆一起翻炒一下。5.然后加入适量清水、和少量食盐、酱油,(酱油可以不需要加)6.盖好锅盖大火煮开后转中火煮熟。7.完成。8.好喝哦!标签:儿童增强免疫力汤煮补钙大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱紫菜蛋花汤萝卜菜丸子凉拌海带凉拌海带丝