苏畅发布于55500收藏主料:牛尾一条木瓜一只黄豆200克胡萝卜一只蜜枣两粒姜5片辅料:盐步骤:1. 牛尾请档主代斩件回家洗净飞水备用;2. 木瓜削皮切大块备用;3. 洗净黄豆、胡萝卜、蜜枣和姜片与牛尾一同落锅煲60分钟左右;4. 木瓜再煲20分钟下盐调味即可标签:肉类香煲秋冬进补煲汤大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱排骨烧豆角酸辣小黄鱼红烧肉蚝油萝卜肉丝