二十五细发布于2014-04-30 17:03:003870收藏要等锅中的菜都熟了再放入馒头,馒头放入翻拌入味即可,本来就说熟的。蚝油要最后放味道才好的。主料:紫薯馒头200g腊肉50g腊肠50g辅料:油适量盐适量大蒜适量生抽适量蚝油适量蒲瓜200g红萝卜100g步骤:1.紫薯馒头切成大丁。2.腊肉和腊肠都切成片。3.蒲瓜洗净切薄片。4.锅中倒少许油把腊肉和腊肠小火炒香。5.待腊味里面的油脂出来放适量蒜米炒香。6.把胡萝卜丝放入炒一分钟。7.然后把蒲瓜倒入翻炒。8.炒至菜变软后加入适量盐。标签:热菜午餐炒炒锅大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱腊肠糯米饭腊肉炒芹菜土豆腊肠焖饭腊肠炒年糕