秋夜凉风发布于56610收藏主料:紫薯2个左右银耳半朵辅料:白糖步骤:1. 银耳泡发揪成小朵 一个人的话半朵银耳就可以了2. 紫薯蒸熟去皮3. 准备好的银耳和紫薯放入搅拌机中 加入适量的水 如果喜欢粘稠的可以少加一些 再加入白糖4. 30秒左右即可5. 打完之后尽快喝掉 不能久放 会变质的 亲身经历 打完以后放冰箱了想喝凉的 半天仅半天就变质了 如果亲们想喝凉的可以把紫薯冰凉 或者加入冰藎标签:榨汁甜品下午茶大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱紫薯包子银耳莲子羹紫薯馒头银耳莲子汤