庚心发布于58570收藏主料:白术20克太子参10克谷芽麦芽15克淮山20克鲜陈鸭肫各15克银耳莲子各1个瘦肉100克辅料:蜜枣2个姜2片步骤:1. 以上中药材洗净浸泡15分钟以上,蜜枣拍扁去核。2. 鲜鸭肫撕去鸭内金,用生粉、食盐、花生油搓洗干净,切大片;陈鸭肫洗净切片;瘦肉洗净切厚块;全部肉类一同放沸水中稍焯捞起标签:健脾养胃煲老年食谱煲汤香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝包粽子珍珠丸子香干炒肉丝