末辰发布于11280收藏主料:牛尾骨两大块黄花菜海带木耳腐竹辅料:葱段姜片胡椒粉山楂蒸熟的南瓜泥步骤:1. 牛尾骨浸泡后洗净。2. 冷水下锅,煮开后撇去浮沫,捞出备用。3. 将泡发后的黄花菜、海带、木耳、腐竹连同飞水后的牛尾骨一起放进砂锅里。4. 加入葱段、姜片、胡椒粉、调料包、山楂,填清汤没过原料,炖2-3小时标签:煲汤家常菜香炖肉类健脾养胃大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酸辣小黄鱼过油肉什锦卤面家常豆腐