茨菰炒黑木耳香肠做法

光头当枪用发布于2014-04-19 14:35:29

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特点:黑白红相间,香气悠悠,酥爽美味。
小贴士:
1.茨菰有微微的苦味,要下点糖平衡一下。
2.茨菰片不易多煮,煮时间长了会酥散,碎了。
3.茨菰虽然营养丰富,但不宜多食,多食则发肠风痔漏,崩中带下,使人干呕,损牙齿,失颜色,皮肉干燥等;尤其对孕妇来说更要谨慎食用。
4.黑木耳有活血抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用,孕妇不宜多吃。
5.香肠;儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食;肝肾功能不全者不适合食用。
主料:
辅料:
步骤:
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