helenqgx发布于2014-04-11 21:46:213430收藏主料:木耳菜270克蛏子330克辅料:姜片适量料酒适量盐适量鸡精适量步骤:1. 材料:木耳菜、蛏子(已洗净)、姜片2. 将木耳菜洗净,捞出待用。3. 将清洗好的蛏子下入清水锅中。4. 搁入姜片、加适量的料酒。5. 焯开至开口,捞出。6. 晾凉一下。7. 随后,晾凉好的蛏子剥壳、取肉,待用。8. 烧锅倒油烧热,下入清洗好的木耳菜翻炒翻炒。9. 接着,合入剥好的蛏子翻炒一下。10. 然后,加适量的盐。11. 加适量的鸡精。12. 调味炒匀,即成。13. 出锅,装盘。标签:大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱葱油炒蛏子清炒木耳菜爆炒蛏子蒜香蛏子