maomaolai发布于2014-03-29 17:23:523590收藏用食盐腌制虾仁可提鲜。主料：虾仁250g胡萝卜390g干木耳10g辅料：橄榄油适量盐适量调味鸡汁适量砂糖适量粟米粉适量芝麻油适量清水适量步骤：1.食材：胡萝卜、干木耳和虾仁。2.木耳泡发，择洗干净。3.胡萝卜择洗干净，去皮，切片。4.胡萝卜和木耳焯烫一下。5.虾仁洗净，放入碗中，加入适量的食盐腌制一会。6.准备芡汁（适量的调味鸡汁、砂糖、粟米粉、芝麻油和清水拌匀）。7.热锅，倒入适量的橄榄油。8.放入虾仁，煸炒变色。9.放入胡萝卜和木耳，炒匀。10.倒入芡汁，煸炒收汁。11.熄火盛出。标签：家常菜潮州菜炒美白大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱黄瓜拌木耳蚝油萝卜肉丝红烧猪蹄双香辣鸡
