主料:
- 脆骨(或者肋排)300g
辅料:
步骤:
- 1. 哈蜜瓜剥开一半,去籽然后用勺子刮果肉,这时就会出现果汁,取大约2大匙的蜜瓜汁备用
- 2. 排骨洗净切成2里面见宽的小块,芦笋去皮切段,哈蜜瓜切块,蒜拍碎切末备用
- 3. 排骨加入腌料腌制1小时
- 4. 芦笋焯水
- 5. 排骨裹上适量地瓜粉备用
- 6. 锅中热适量油,当油温上升到170度时,放入排骨中火炸约4分钟,然后转大火约炸30秒
- 7. 捞出沥干油备用
- 8. 锅中留少许油,爆香蒜末
- 9. 加入芦笋、排骨、所有调味料以及哈蜜瓜约炒1分钟即可起锅装盘
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