芝宝发布于2014-03-27 16:22:274020收藏大火快炒,苔菜嫩嫩的好吃。主料:苔菜150g火腿肠1根辅料:油适量盐适量蒜瓣适量鸡精适量步骤:1.苔菜洗净2.切段3.火腿肠切条4.蒜瓣切片5.坐锅,放油,爆香蒜片6.倒入苔菜7.翻炒至软8.放火腿肠9.翻炒均匀10.放盐、鸡精,翻匀出锅11.装盘标签:儿童增强免疫力家常菜白领炒大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱火腿肠披萨早餐香酥鸡蛋油饼炒玉米粒金枪鱼紫菜包饭