1、在做菜前,将洗净的香椿用开水略焯一下,这样不仅可以减少椿芽的亚硝酸盐,同时香椿还会浓香四溢。
2、香椿为发物,多食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食。?
2、香椿为发物,多食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食。?
主料:
辅料:
步骤:
- 1.准备好香椿和鹅蛋
- 2.香椿用开水烫一下,切细末,小葱切细末
- 3.打入鹅蛋,加入适量的食盐,搅拌均匀
- 4.黄瓜切丝,红椒切丝
- 5.锅中加入适量的植物油,倒入蛋液
- 6.煎至两面金黄后,用筷子夹碎
- 7.倒入黄瓜丝和红椒丝
- 8.翻炒一分钟后,撒上少量的食盐,和匀即可