爱烟如你发布于2014-03-10 18:00:2712530收藏用开水将苕粉先泡软再炒,另外用小火不容易粘锅哦主料:苕粉300g辅料:油适量盐适量大蒜适量腊肉适量生抽适量步骤:1.大蒜切段备用2.肥腊肉切片3.苕粉用开水泡发之后剪短沥干水分4.锅内坐油加入肥腊肉5.爆香蒜白6.加入苕粉快速炒匀7.加入适量盐调味8.至粉变软后加入剩余大蒜9.起锅前加入适量生抽即可标签:健脾养胃午餐家常菜懒人食谱炒大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蚂蚁上树苕粉土鸡汤蛋皮大蒜叶汤泡菜苕粉肉丸汤