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佛手瓜猪骨汤做法

wang1928000发布于

30870

注意：佛手瓜削皮时戴一次性手套操作，手上不易沾上粘液

主料：

莲子（干、带心）3个（约1斤2两）
泡软的黑木耳1斤

辅料：

蜜枣2只

步骤：

1. 砂煲放水，落去了核的蜜枣煲滚。
2. 猪扇骨焯水捞起洗净，待水开后放进砂煲里中小火煲1小时。
3. 佛手瓜去皮切块，用油炒一下待觸

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