其其不哭发布于2014-02-10 21:56:094700收藏药材份量可根据家人体质和时间作调整,节后热气东西吃多了可稍微放多些沙参、玉竹主料:猪龙骨200g辅料:麦冬适量盐适量玉竹适量红莲子适量红枣适量沙参适量步骤:1.玉竹用水冲净2.麦冬用水冲净3.红莲子用水冲净4.红枣洗净撕开5.沙参折断用水冲净6.所有材料放入炖调味7.两小时后即可标签:汤儿童滋阴润燥老年人大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱粉葛赤小豆龙骨汤酱骨架红萝卜玉米马蹄汤白芦笋炖龙骨