nkhfyc1发布于2014-02-04 20:17:5625310收藏花蚬子炒太久肉会变硬。主料:花蚬子500g辅料:油适量盐适量青辣椒适量蒜蓉辣酱适量步骤:1.花蚬子泡在水里加盐2.泡好的花蚬子3.青辣椒切丝4.锅内烧油,油热下蒜蓉辣酱,青辣椒,翻炒,加入花蚬子,等蚬子基本都张嘴就可以了5.出锅,装盘标签:海鲜快手菜炒炒锅大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱原味花蚬子泰式甜辣炒蚬#盛夏餐桌#香草海鲜面小葱拌蚬子