食材用冷水浸泡后的好处:一是熟的快,二是粥的口感好。
浸泡红枣的水不要入煮锅。浸泡大麦仁、糯米、大米的水可以连同食材一起入锅煮。
粥熟后焖一会再食用,粥会更稠。
浸泡红枣的水不要入煮锅。浸泡大麦仁、糯米、大米的水可以连同食材一起入锅煮。
粥熟后焖一会再食用,粥会更稠。
主料:
辅料:
步骤:
- 1.红枣洗干净用冷水浸泡。
- 2.大麦仁洗干净用冷水浸泡。
- 3. 备好糯米、大米。
- 4.煮锅加水,红枣再次清洗后入锅煮。
- 5.开锅后大麦仁入锅同煮。
- 6.10分钟后,糯米、大米入锅同煮。
- 7.山药洗干净。
- 8.山药去皮切成滚刀块。
- 9.山药入锅同煮。
- 10. 煮至食材熟,粥稠,即可关火。焖一会儿盛出享用。