东子发布于2014-01-23 15:42:543750收藏 肥肠很油 甜蜜豆不吃油,故可以不放油 煸香肥肠煸出油来炒甜蜜豆就可以了 主料:甜蜜豆350g肥肠100g辅料:盐适量胡萝卜适量步骤:1.甜蜜豆,肥肠,胡萝卜 调料:盐2.甜蜜豆撕去老筋洗净,胡萝卜切条片3.热锅免油煸香肥肠,煸出油来4.将胡萝卜,甜蜜豆下锅翻炒5.放适量盐调味6.炒熟出锅标签:家常菜粤菜午餐炒大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱砂锅肥肠溜肥肠尖椒肥肠辣炒肥肠